Появившийся после праздников лишний вес может сохраняться полгода

Ученые сообщили, что возникший после праздников избыточный вес способен сохраняться достаточно длительное время. Для того, чтобы избавиться от лишних калорий, в отдельных случаях уходит несколько месяцев.

Группа исследователей из различных государств провела анализ собранных статистических данных, после чего сделала вывод о том, что за 10 дней празднования люди могут увеличить вой вес приблизительно на 0,6% от начального показателя. Данное явления поясняется тем, что на период праздников люди значительно увеличивают объем потребляемых калорий.

Читайте также: Ученые рассказали, как начать счастливую жизнь в Новом году, соблюдая лишь три правила

Указанный фактор приводит к такому эффекту по той причине, что частые застолья наряду с изменением привычного режима питания не компенсируются ростом физических нагрузок. Фактически, для сжигания полученных калорий впоследствии понадобится куда больше времени. В отдельных случаях был зафиксирован период в пол года до возвращения к допраздничному весу, подчеркивают специалисты.