Эксперты рассказали, сколько вредной пищи можно съесть, не навредив здоровью
Эксперты установили, сколько вредной пищи можно съесть, не навредив своему здоровью. Эти рекомендации британцев адресованы тем, кто не способен отказаться от блюд фаст-фуда.
В гамбургер входит 50% дневной нормы соли. Увлечение этим лакомством способно стать причиной раковых заболеваний, а также болезней пищеварительной, мочевыделительной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Медики советуют, есть гамбургер не чаще одного раза в две недели.
Картофель фри опасен возможностью повышения уровня холестерина и развития диабета. Безопасная порция составляет 250 г в неделю.
Пицца часто содержит колбасы, которые не имеют в своем составе натуральных белков. Злоупотребление колбасными изделиями ведет к сердечно-сосудистым проблемам и падению мышечного тонуса. Поэтому допустимая норма пиццы - не более одной порции в неделю.
