Медики рассказали о пользе бутылочной тыквы

О пользе овощей известно всем. Но мало кто говорит о бутылочной тыкве. Между тем, в ней много минеральных элементов и воды, которые способны справиться с целым набором проблем.

Бутылочная тыква полезна для пищеварения.

Вода и клетчатка помогают очистить желудочно-кишечный тракт (способствует избавлению от запоров) и поддержать его в активной фазе.

Также бутылочная тыква, точнее ее сок, может облегчить жизнь людям, борющимся с лишним весом.

Секрет опять же в клетчатке - с ней насыщение сохраняется дольше после приема пищи.

Читайте также: Гаджеты мешают полноценным тренировкам

Тыква хороша для сердца, ведь в ней нет холестерина, но зато много витамина С и антиоксидантов, полезных для сердечно-сосудистой системы.

Это прекрасный вариант для восполнения уровня воды в организме и профилактики болезней мочеполовой системы.

Сок тыквы понижает степень кислотности мочи и производит мягкий мочегонный эффект.