Организованная диета и физические упражнения помогают предотвратить диабет

Диабет 2 типа - предотвратимая болезнь, поэтому работники здравоохранения намерены разработать программы и проекты, которые смогут напоминать людям следить за питанием и быть физически активными.

Исследования проводились в период с 1991 по 2015 год. Если вы просто скажете кому-то лучше питаться и делать упражнения, то это не сработает. Исследователи предположили, что специалисты, которые работают непосредственно с пациентами, проводя консультации по вопросам питания и физической активности, действуют лучше, чем другие методы.

Некоторые исследования рекомендуют обращаться к специалистам из различных областей, таких, как питание и физиотерапия, и попытаться собрать все в одну программу по снижению веса, основанную на потребностях каждого человека.

Читайте также: Только 5% населения планеты являются полностью здоровыми

Исследователи Университета Брауна сообщили, что программы ориентированы на подростков и взрослых, имеющих преддиабет. Сахар в их крови повышен, но еще не настолько, чтобы ставить диагноз диабет 2 типа.