Полезные свойства киви

Многим известно, что киви содержит большое количество витамина С. Однако, на этом его полезные свойства не заканчиваются. Тропический фрукт, как уверяют врачи, является уникальным природным источником позитивного настроения.

Употребление киви способствует выработке в организме гормона счастья эндорфина, согласно сведениям диетологов.

Киви заметно улучшает эмоциональное состояние человека и регулирует давление, а также оказывает благотворное влияние на работу почек и пищеварительной системы.

А в совокупности все эти факторы увеличивают продолжительность жизни. Так, один килограмм киви, по некоторым подсчетам, продлевает жизнь примерно на один месяц.

Все дело в том, что в ярко зеленом плоде содержится максимальное количество полезных веществ (органические кислоты, магний, пектины, фосфор, калий, железо и др.) и при этом минимум калорий. Следует отметить, что по составу витамина С киви превосходит апельсин и лимон.

Читайте также: Американские ученые выявили новое средство от похмелья

Кроме того, киви можно применять в качестве косметического средства, поскольку фрукт превосходно очищает кожу, а также стимулирует выработку коллагена, который препятствует появлению морщин и подтягивает кожу.