Анемия при беременности
21 февраля 2015 10:41
С чем связана анемия во время беременности, в чем она проявляется и как ее избежать?
Во время беременности увеличивается объем циркулирующей жидкости в организме будущей мамочки.
Читайте также: Что нужно знать о крещении ребенка
Это может вызвать снижение гемоглобина или, как еще говорят, железосодержащую анемию. При анемии будущая мамочка может испытывать сильные головокружения, головные боли, постоянную сонливость.
Но главное, при анемии плод получает меньше кислорода, что может спровоцировать нарушения развития.
Уровень гемоглобина покажет анализ крови, нормой для беременных принято считать 110 г/л. Критичным, очень низким считается показатель менее 70 г/л.
Избежать анемии поможет сбалансированное меню, богатое железосодержащими продуктами (красное мясо и рыба, курага, яблоки, гречка, гранаты и т. д.), прогулки на свежем воздухе, отсутствие стрессов и позитивный настрой будущей мамочки.
Будьте внимательны и осторожны — витаминные добавки для повышения гемоглобина можно применять только по назначению врача!
Во время беременности увеличивается объем циркулирующей жидкости в организме будущей мамочки.
Читайте также: Что нужно знать о крещении ребенка
Это может вызвать снижение гемоглобина или, как еще говорят, железосодержащую анемию. При анемии будущая мамочка может испытывать сильные головокружения, головные боли, постоянную сонливость.
Но главное, при анемии плод получает меньше кислорода, что может спровоцировать нарушения развития.
Уровень гемоглобина покажет анализ крови, нормой для беременных принято считать 110 г/л. Критичным, очень низким считается показатель менее 70 г/л.
Избежать анемии поможет сбалансированное меню, богатое железосодержащими продуктами (красное мясо и рыба, курага, яблоки, гречка, гранаты и т. д.), прогулки на свежем воздухе, отсутствие стрессов и позитивный настрой будущей мамочки.
Будьте внимательны и осторожны — витаминные добавки для повышения гемоглобина можно применять только по назначению врача!
Источник: moirebenok.ua
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.