Регистрация Войти
Вход на сайт

Поздний ужин: диетологи рассказали о полезных продуктах для перекуса

29 апреля 2017 01:00
Поздний ужин: диетологи рассказали о полезных продуктах для перекусаДиетологи рассказали людям с хорошим аппетитом по вечерам, какие продукты те могут кушать в это время без риска растолстеть.

Темный шоколад это то, что можно кушать по вечерам, в нем мало сахара и калорий, но при этом он очень полезен. Фисташки это тот продукт, который питателен и полезен при небольшом количестве его потребления. Такое блюдо как суп, не очень питательное, но из-за клетчатки хорошо насыщает. Перед сном можно поесть горсть тыквенных семечек.

Читайте также: Медики нашли ген, который отвечает за продолжительность и условия жизни

Кроме этого в позднее время можно выпить молоко с медом. Также разрешается съесть черники или небольшую порцию риса.
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: