Ученые рассказали, какие морепродукты продлевают жизнь
Ученые из Гарвардского университета заявили о том, что морепродукты продлевают жизнь. К такому выводу они пришли на основании результатов исследования, в котором участвовали несколько тысяч человек. Эксперимент продлился 15 лет.
Добровольцев разделили на три группы. Участники одной первой группы употребляли морепродукты время от времени. А вот добровольцы второй группы ели их регулярно. И, как оказалось, продолжительность жизни была больше утех людей, которые попали во вторую группу.
Читайте также: Ученые обнаружили взаимосвязь между импотенцией и инфарктом
Ученые утверждают, что регулярное употребление морепродуктов снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы на 35%. Положительное влияние их на здоровье объясняется наличием в их составе жирных кислот омега-3. Как отметили авторы исследования, людям, страдающим от избыточного веса, необходимо обязательно вводить в свой ежедневный рацион морепродукты. Также морепродукты должны присутствовать на обеденном столе тех, кто страдает от проблем пищеварительной системы.
Добровольцев разделили на три группы. Участники одной первой группы употребляли морепродукты время от времени. А вот добровольцы второй группы ели их регулярно. И, как оказалось, продолжительность жизни была больше утех людей, которые попали во вторую группу.
Читайте также: Ученые обнаружили взаимосвязь между импотенцией и инфарктом
Ученые утверждают, что регулярное употребление морепродуктов снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы на 35%. Положительное влияние их на здоровье объясняется наличием в их составе жирных кислот омега-3. Как отметили авторы исследования, людям, страдающим от избыточного веса, необходимо обязательно вводить в свой ежедневный рацион морепродукты. Также морепродукты должны присутствовать на обеденном столе тех, кто страдает от проблем пищеварительной системы.
Источник: informing.ru
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.