Ученые рассказали о связи стресса и переедания

Ученые Стэнфордского университета смогли установить, что стрессовые ситуации могут вызывать сильное желание поесть. По информации от специалистов, именно нервная нестабильность часто становится причиной переедания и проблем с лишним весом.

Специалисты отметили, что далеко не все люди много едят для того, чтобы успокоиться в стрессовых ситуациях. Примерно 40 процентов всех людей на нашей планете наоборот отказываются от стабильного употребления пищи в данном случае.

В стрессовых ситуациях в организме человека выделяется особый гормон Adamts1, который стимулирует чувство голода. При этом, индивид может практически не контролировать себя, пребывая в состоянии аффекта. Ученые отметили, что в подобных ситуациях человек может поглотить более 4 тысяч калорий, что превышает дневную норму.

Читайте также: Специалисты нашли способ излечения от болезней Альцгеймера и Паркинсона

Ученые отметили, что после стрессовых ситуаций не стоит сильно переедать, так как гормон Adamts1 также не дает организму в полной мере получать необходимые вещества из еды. Это означает, что человек вместо полезных белков и углеводов получает только шлаки, которые также являются причиной образования жировых отложений.