Смартфон – причина ожирения

Пользователи смартфонов теперь могут быть приравнены к домоседам, так как ученые пришли к выводу, что использование мобильных телефонов, как и частый просмотр телевизора, может значительно снизить физическую активность.

Исследование, в котором приняли участие студенты университета, показало, что они тратят, в среднем, около пяти часов в день на отправку сотен текстовых сообщений и разговоры по мобильному телефону. Результаты исследования были опубликованы в журнале International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity.

Мобильные телефоны в последние годы стали многофункциональными устройствами, возможности которых постепенно, но неуклонно приближаются к уровню компьютеров.

Они позволяют пользователям не только совершать звонки и отправлять смс-сообщения, но также активно общаться в социальных сетях, просматривать видео, играть в игры и др. Все это, по мнению ученых, является причиной ведения более оседлого образа жизни.

Читайте также: Ученые раскрыли механизм спонтанного излечения от ВИЧ

В ходе исследования были опрошены более 300 студентов, которые рассказали о подробностях использования своих мобильных телефонов, а также о своем досуге и физической активности.

Студенты были разбиты на две группы — те, кто проводил много времени со своими мобильными телефонами (до 14 часов в день), и те, кто использовал их ежедневно в среднем около 1,5 часов.

В исследовании также учитывались такие факторы, как пол и масса тела. В результате оказалось, что те студенты, которые используют свои телефоны чаще, ведут менее активный образ жизни.