Сегодня про этих «энергососущих» написано много интересного, но в том числе и — откровенно глупого. Глупые тексты про энергетических вампиров рассказывают о злом умысле. Его нет. Так же - здесь нет ничего мистического.

Об искусстве падения и о том, почему потеря равновесия вызывает у человека страх. «Без какого-либо утрирования, этот навык - падать - один из самых важных физических навыков, которым следует овладеть каждому человеку».

Сочный ломоть сладкой дыни – особенное удовольствие. Не отказывайте себе в нем, ведь дынный сезон не так уж долог. В последние годы употребление дыни почему-то обросло огромным количеством мифов

У людей, рацион которых богат молочными продуктами, уменьшается артериальная жесткость и снижается вероятность развития болезней сосудов и сердца, утверждают американские и австралийские ученые.

Материализация мысли стала модным направлением в последние годы. Хотя, кажется, странным тот факт, что Закон Притяжения сейчас в тренде, ведь он вводит в заблуждение тех людей, которые не любят выполнять тяжелую физическую работу.

Врачи назвали продукты, которые способны снизить риск серьезных заболеваний – таких, как катаракта, глаукома и возрастная дегенерация сетчатки.

Сильный пикантный вкус, который делает все, от мешанины спагетти до хлеба, таким вкусным, может служить жизненно важной эволюционной цели. Мы даже можем использовать его для борьбы с недоеданием.

Скоро 1 сентября, и родители уже приступили к ритуальному обходу детских магазинов. Во многих списках первым пунктом – школьный рюкзак. В отличие от формы, сменки и тетрадок, с этой покупкой критериев «нравится» и «по карману» мало. Вот на что еще надо обратить внимание

Путешествия в гордом одиночестве таят в себе массу преимуществ, а с завершением туристического сезона количество людей, предпочитающих в отпуске наслаждаться лишь собственным обществом, возрастает в два раза. Осталось только выбрать, какой именно будет ваша поездка мечты

Обычно принято говорить о том, что тяжелая работа еще пока никого не убила. Тем не менее результаты нового исследования ученых из Университетского колледжа Лондона свидетельствуют о том, что регулярные переработки оказывают смертельное влияние на здоровье человека.

Нитрат, который содержится в шпинате и прочих овощах в натуральном виде, повышает мышечную силу. Ученые из Каролинского института Швеции выявили 2 белка, чье производство стимулируется при получении данного нитрата.

Суши является одним из самых сбалансированных продуктов: морепродукты богаты витаминами, аминокислотами, минералами и йодом. Уникальный состав морепродуктов делает их очень полезными, однако использовать суши для организации диетического питания нельзя

Старые вещи также могут быть очень полезными в повседневной жизни. К примеру, если вы решили выбросить старую бочку, то, оказывается, с нее можно сделать весьма привлекательное кресло, а из автомобильных шин – не только качели, но и настоящие пальмы.

Иногда на длительные часовые тренировки совсем нет времени, но не стоит расстраиваться, чтобы похудеть достаточно уделять всего 10 минут в день высокоэффективным жиросжигающим тренировкам. Эта 10-ти минутная тренировка построена по принципу Табата — высоко интенсивного интервального тренинга. Вас

Традиционно принято считать, что цвет наших глаз - наследственное явление. Однако генетика цвета очень сложна и может сильно отличаться у родителей и детей. Считается, что цвет глаз может измениться

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и

Ежедневное употребление сыра может сократить риск заболевания диабетом. Ученые выяснили, что всего лишь два ломтика сыра в день может сократить на 12% риск развития диабета 2 типа.

Даже уже имеющиеся когнитивные нарушения могут быть уменьшены ежедневным приемом какао. Этот напиток существенно улучшает функции мозга, согласно данным международной группы ученых из Университета Л'Акуилы (University of L'Aquila, Италия) и Калифорнийского Университета (Лос-Анджелес, США).

Ишемическая болезнь сердца – это хроническое поражение сердца, вызванное уменьшением или прекращением доставки крови к миокарду в связи с атеросклеротическим процессом в коронарных артериях. Проявляется в виде приступов стенокардии и инфаркта миокарда.

По словам Ника ДеБлазио (Nick DeBlasio), педиатра из Медицинского центра при детской больнице в Цинциннати (Cincinnati Children’s Hospital Medical Center’s Pediatric Primary Care Clinic), США, около 10% детей школьного возраста и до 27% подростков испытывают головные боли время от времени.