Кофе поможет организму восстановиться после праздников

Диетологи отметили, что кофе отлично справляется с усталостью после праздников. Этот напиток также помогает восстановить печень.

Как пишет healthystyle.info, употребляя кофе в умеренных дозах, вы вернетесь на рабочее место полным сил и энергии. Напиток поможет забыть о стрессе и зимнем сплине.

Кофеин пробуждает вашу нервную систему, а хлорогеновая кислота защитит печень.

Главное помнить, что этим напитком нельзя злоупотреблять. Достаточно одной чашки кофе утром, чтобы ощутить прилив бодрости.

Также диетологи сообщили, что эффективность зеленого кофе в борьбе в весом явно преувеличена.