Как защитить себя от рака поджелудочной железы
Согласно последним исследованиям, ученые назвали один из эффективных способов защитить себя от такого страшного недуга, как рак поджелудочной железы. Не секрет, что рак этого вида признан одной из опаснейших опухолей. Исследователи утверждают, что превосходной профилактикой опухоли поджелудочной железы являются орехи.
Об этом пишет raut.ru.
В ходе эксперимента было необходимо было выяснить, какая связь имеется между регулярным потреблением орехов и возможностью возникновения опухоли поджелудочной железы.
В эксперименте, проведенном американскими специалистами, участвовало семьдесят пять тысяч женщин. Ученые отмечают, что на время начала данного эксперимента ни одна из женщин не страдала признаками опухолей, и никаких жалоб на здоровье не поступало. Ученые установили, что в наилучшем положении оказались дамы, которые не менее двух раз в неделю включали в рацион грецкие орехи, бразильские орешки, фундук, кешью, и прочие сорта популярного продукта. Оказалось, что с учетом такой ореховой диеты ощутимо сокращался риск появления опухоли поджелудочной железы.
По мнению ученых, орехи отличаются значительным разнообразием содержащихся в них полезных веществ, витаминов. В том числе, важная роль отведена фитохимикалиям, являющимся растительными компонентами. Благодаря их содержанию орехи имеют запах, наделены цветом, и прочими физическими качествами. Несмотря на содержание в орехах значительного количества жира, который может способствовать лишнему весу, исследователи сумели доказать полезность и незаменимость орехов для женщин. Оказалось, что женщины, регулярно употребляющие орехи, из всех участниц эксперимента оказались самыми стройными.
