Ученые определили день недели, в который лучше всего бросать курить
Недавно проведенный эксперимент показал, что день недели имеет значение при борьбе с никотиновой зависимостью. Выяснилось, что избавиться от вредной привычки легче всего в понедельник.
Ученые проанализировали все запросы о методах борьбы с курением на разных языках мира за несколько лет. Результаты показали, что чаще всего люди думают об отказе от никотина в самом начале рабочей недели.
Больше всего запросов было отправлено именно в понедельник. На шести языках мира люди искали информацию о борьбе с курением.
Запросы на английском языке в понедельник превосходили запросы в субботу на 145%, в пятницу – на 67%. Средний показатель на всех языках в понедельник возрастал на 25% в сравнении с воскресеньем.
Еще одним поводом бросить курить всегда был Новый год. Однако этот праздник раз в году, а понедельники бывают каждую неделю.
Данная информация может быть ценной для усовершенствования программ по борьбе с курением.
