Как правильно пить травяной чай
Как рассказала российский врач-натуропат Светлана Ольховская, травяные чаи нельзя пить как обычный чай или воду. Такие напитки можно пить только курсами и под контролем врача, однако не всем людям их можно употреблять.
Врач подчеркнула, что пить травяные чаи категорически не рекомендовано беременным женщинам и кормящим мамам. К фитотерапии нужно относиться с осторожностью людям с заболеваниями печени и желудочно-кишечного тракта, людям с заболеваниями сердца и сосудов, людям с гипертонией, аллергией, а также детям до 14 лет.
Светлана Ольховская напомнила, что травы – это лекарство, которое становится полезным только при правильной дозировке. Если количество ингредиентов сбора рассчитать неправильно, то действие такого напитка становится токсичным.
