Имбирь – лучшее лекарство в зимний период

Для того чтобы укрепить иммунитет и защитить себя во время холодов, стоит обратить внимание на такой полезный продукт, как имбирь. Самый простой и распространенный метод лечения – использовать его корень при добавлении в чай.

Но, кроме этого, стоит отметить, что именно имбирь чрезвычайно богат углеводами, антиоксидантами, аминокислотами и различными витаминами.

Чай из 50 грамм имбиря вылечит от любой простуды и мгновенно понизит температуру!

Читайте также: Нехватка сна заставляет людей потреблять лишние калории, – ученые

Однако у имбиря, как и у любого растения, есть противопоказания. Не рекомендован имбирь при стойкой гипертонии, острых воспалительных процессах в органах пищеварения, при камнях в желчном пузыре.