Способы использования авокадо, о которых вы не знали

Авокадо – продукт тропический и приобрести его на украинском рынке практически нереально. Но в большом супермаркете купить его не проблема.

Как правило, авокадо используют для приготовления различного вида салатов, совершенно не догадываясь о других свойства этого полезного продукта.

К примеру, если добавить авокадо в салат, он по вкусу и сытности полностью заменит майонез.

Авокадо – лучшее дополнение для приготовления салатных миксов их морепродуктов.

Читайте также: Ученые назвали лучшие продукты для очищения печени

Основное отличие авокадо от остальных фруктов — необыкновенная питательность и жирность (плод богат жирными кислотами омега-3, которые содержатся в рыбе, оливковом масле и орехах).

Авокадо можно намазать на хлеб, таким образом заменив сливочный сыр или масло.