Ученые рассказали, почему не стоит помогать коллегам

Ученые из Мичиганского университета говорят, что у помощи на работе есть не только плюсы, но и минусы.

В частности, у человека, который помог коллегам утром, увеличивается риск психического истощения во второй половине дня. Кроме того, помощь пробуждает корыстное поведение, негативно влияющее на рабочую обстановку.

В исследовании принял участие 91 работник. Специалисты наблюдали за сотрудниками в течение 10 рабочих дней. Участники два раза в день отвечали на ряд вопросов (утром и во второй половине дня).

Читайте также: Эксперты рекомендуют хвалить детей

Исследование показало: помощь коллегам утром иногда приводила к негативным последствиям во второй половине дня, таким как психическое истощение и корыстное поведение.

Исследователи отмечают, что их выводы - не повод перестать помогать коллегам. Однако люди должны делать это с осторожностью, особенно если они испытывают усталость уже в первой половине дня. Кроме того, у работников должны быть перерывы, позволяющие восстановить силы.