Регистрация Войти
Вход на сайт

Стала известна безопасная порция кофе для организма человека

25 апреля 2017 07:40
Стала известна безопасная порция кофе для организма человекаУчёные выяснили, что употребление кофе в количестве до четырёх чашек в день для организма взрослого чекловека является полностью безопасным. К такому выводу они пришли после проведения порядка 740 исследований.

Специалисты изучили влияние на организм кофеина, переизбыток которого мог вызывать деменцию и приводить к заболеваниям сердца, репродуктивных органов. Безопасной для взрослого организма считается до 400 мл бодрящего напитка в сутки (четыре чашки). Однако для беременных женщин считается безопасной - до 300 мл кофе ежедневно.

Читайте также: Генетики рассказали, почему людям сложно изменить рацион питания

Однако учёные рекомендуют всё-таки прислушиваться к своему организму и учитывать, что в других продуктах и некоторых лекарственных препаратах также может содержаться кофеин.

Поэтому, выпивая чашку ароматного кофе в шоколадкой, нужно понимать, что организм получает дополнительную дозу кофеина вместе со сладким лакомством.
Источник: vistanews.ru
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: