Медики утверждают, что 90% инсультов можно предотвратить

Высокое кровяное давление является ведущим фактором риска для возникновения инсульта. Ученые заявляют, что 9 из 10 таких ударов можно предотвратить.

Новое исследование охватило около 27 000 человек в 32 странах мира. Выяснилось, что для инсульта существует 10 основных факторов риска. Среди них – гипертония, отсутствие физической активности, ожирение, стресс, диабет и плохое питание. Все эти условия можно изменить. Кроме того, устранение хотя бы одного фактора сильно снижает развитие болезни. Так, снижение давления устраняет опасности на 47,9%. Физические нагрузки сокращают риски до 35,8%, правильное питание – на 23,2%.

Читайте также: Иммунитет влияет на поведение человека, – ученые

Масштабное изменение образа жизни понижает вероятность инсульта на 90%. Это касается и мужчин, и женщин всех возрастов, проживающих в любых регионах планеты.