Обезвоживание может стать причиной появления хронической усталости – исследование

По словам сотрудников из Международной диабетической федерации, в процессе реализации наблюдений исследователи зафиксировали, что обезвоживание может стать причиной развития хронической усталости.

По утверждению медиков, вода находится на первом месте в рейтинге полезности. Стало известно, что данная жидкость не содержит калорий, насыщая организм человека целым рядом полезных компонентов, среди которых и кальций, и магний, и железо. Сотрудники клинических центров заметили, что малое количество потребляемой воды приводит к появлению нескольких сложных недугов.

Читайте также: Медики объяснили, что влияет на риск развития онкологических заболеваний

Однако, прежде всего, недостаток жидкости отражается на терморегуляции организма мужчин и женщин. Питьевой режим – это рациональный порядок использования человеком белой эмульсии. При малом объеме выпиваемой воды тело парней и девушек снижает свои функциональные способности. Кроме того, организм теряет вес, а процессы старения ускоряются в несколько раз. Нарушается снабжение тканей кислородом, вследствие чего повышается температура тела, резко учащается пульс и дыхание.

Ученые утверждают, что при хронической усталости у людей падает работоспособность, возникает тошнота и чувство жажды.