Лечебные свойства горячего душа

Многие наслышаны о пользе гидротерапии. Но как именно разная температура воды влияет на организм человека?

Предлагаем вашему вниманию рекомендации, которые помогут избавиться от тех или иных недомоганий с помощью горячего душа.

Горячий душ успокаивает

Чувствуете беспокойство? Примите горячий душ! Он увеличит уровень окситоцина в крови, придаст уверенности и настроит на беспокойный лад.

Горячий душ избавляет кожу от токсинов

Регулярный горячий душ удаляет омертвевшие клетки кожи, тем самым освобождая вас от негативной энергии.

Горячий душ очищает пазухи носа

15-минутный горячий душ очищает слизистую носа и улучшает дыхание.

Читайте также: О парацетамоле и печени

Если добавить, к примеру, на мочалку пару капель эфирного масла эвкалипта, эффект усилится!

Горячий душ расслабляет мышцы

Горячий душ ускоряет кровообращение, тем самым облегчая боль в мышцах. Незаменимое средство после интенсивных тренировок!

Горячий душ облегчает мигрень

Напряжение в мышцах — главная причина мигрени. Горячая вода расслабляет мышцы и, как следствие, устраняет мигрени.