Продукты питания способны изменить цвет кожи

Диетологи называют небольшой перечень продуктов питания, которые могут вызвать изменение цвета человеческой кожи. Среди них – морковь, свекла, орехи, картофель и другие. Отметим, что некоторые из этих продуктов улучшают качество цвета кожи, а некоторые производят совершенно обратное действие.
То есть, если кушать каждый из этих продуктов неосторожно, то можно сделать самому себе проблему.

К примеру, потребление большого количества фруктов и овощей может изменить тон кожи, придав ей здоровый оттенок в течение нескольких недель. Исследователь доктор Дэвид Перретт и его команда обнаружили, что всего две дополнительные порций фруктов и овощей в день в течение шести недель было достаточно, чтобы вызвать заметные изменения в оттенке кожи.

Читайте также: Цвет глаз меняется и у взрослых. Вам зеленые или фиалковые?

Люди, которые едят больше фруктов и овощей в результате имеют «золотой» оттенок кожи, который выглядит более здоровым и привлекательным.

Однако есть и обратные примеры. Отметим, если кушать необработанных улиток, то кожа станет зеленоватого оттенка.