Семейные ссоры провоцируют ожирение

Исследователи из Университета Огайо обнаружили: конфликты повышают в организме уровень грелина - "гормона голода". Из-за этого возникает желание есть нездоровую пищу.

Интересно, что такой феномен наблюдался только у людей с нормальным или избыточным весом, но не у тех, кто страдал ожирением.

Пары, участвовавшие в эксперименте, обедали вместе, а потом обсуждали проблемы в их отношениях. Затем участники заполнили анкеты. Также специалисты взяли у добровольцев образцы крови и слюны. Кроме того, исследователи оценили качество сна и уровень тревоги участников.

Ученые заметили тесную корреляцию между проблемами в отношениях и неправильным питанием (употреблением продуктов с большим количеством жиров, сахара и соли).

Читайте также: Как правильно загорать без вреда организму

Предыдущие исследования показали, что голодные люди часто теряют самообладание. По словам специалистов, когда человек голоден, его мозгу не хватает энергии для самоконтроля.