Витамин D поможет в борьбе с подростковым ожирением

Дети и подростки, имеющие лишние килограммы, часто имеют сопутствующий дефицит витамина D.

Об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованные в журнале Pediatrics, сообщил портал «Likar.info».

По данным исследования американских медиков, дефицит витамина D в группе детей с нормальным весом составил 21%, а у тех, кто имел лишний вес или ожирение – 29-49%.

Как отмечают медики, недостаток витамина D при взрослении таких подростков способствует развитию у них гипертонии и сахарного диабета.

Для устранения этого состояния педиатры советуют полным детям принимать добавки с витамином D в течение 8 недель, пить молоко низкой жирности и быть физически активными.

Голос