Медики назвали главную причину, почему стоит обратить внимание на суши

В последнее время модно есть не украинскую, а иностранную кухню. Самыми популярными остаются блюда от итальянцев и японцев.

Что касается последних, то их суши и роллы просто покорили наших сограждан.

Но медики предупреждают – организм украинца устроен таким образом, что для него суши могут показаться довольно тяжелой пищей, именно из-за риса, который забивает кишечник. В связи с этим баловаться японским блюдом необходимо рационально.

Читайте также: Боевики вдвое увеличили количество обстрелов в зоне АТО

Но главное, на что обратили внимание медики, это на то, почему такая еда для нас полезна.

Овощи, рис и рыба – что может быть лучше?! По сути, это диетические продукты, противопоказаний к которым не существует. А учитывая тот факт, что в красной рыбе просто невероятное количество жирных кислот и Омега-3, суши есть вдвойне и втройне полезнее, чем ту же итальянскую кухню.