Открытие: селфи делают людей счастливыми
Оказывается, селфи с улыбкой на лице улучшают настроение. Кроме того, полезно делиться сделанными фото с друзьями.
К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета. В их исследовании приняли участие студенты (28 девушек и 13 молодых людей), рассказывает The Siasat Daily.
Добровольцы во время исследования, продолжавшегося 4 недели, жили своей обычной жизнью (посещали занятия, выполняли домашние задания, встречались с друзьями). Перед этим участники ответили на ряд вопросов. Также ученые помогли добровольцам установить на смартфоны разные приложения для съемки селфи и записи настроения.
Участников разделили на три группы. Первую группу попросили делать селфи с улыбкой на лице, вторую - фото того, что делало счастливыми их, а третью - того, что могло понравиться другому человеку (ему потом отправляли фотографию). Проанализировав около 2900 записей, специалисты обнаружили: настроение у всех добровольцев улучшилось.
Читайте также: Ученые раскрыли секрет «суперстарения»
Участники из первой группы после исследования чувствовали себя увереннее. Добровольцы из второй больше размышляли и начали многое ценить. А студенты из третьей группы стали спокойнее. Еще они отметили, что обмен фото с друзьями и родственниками помогал им снять стресс.
К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета. В их исследовании приняли участие студенты (28 девушек и 13 молодых людей), рассказывает The Siasat Daily.
Добровольцы во время исследования, продолжавшегося 4 недели, жили своей обычной жизнью (посещали занятия, выполняли домашние задания, встречались с друзьями). Перед этим участники ответили на ряд вопросов. Также ученые помогли добровольцам установить на смартфоны разные приложения для съемки селфи и записи настроения.
Участников разделили на три группы. Первую группу попросили делать селфи с улыбкой на лице, вторую - фото того, что делало счастливыми их, а третью - того, что могло понравиться другому человеку (ему потом отправляли фотографию). Проанализировав около 2900 записей, специалисты обнаружили: настроение у всех добровольцев улучшилось.
Читайте также: Ученые раскрыли секрет «суперстарения»
Участники из первой группы после исследования чувствовали себя увереннее. Добровольцы из второй больше размышляли и начали многое ценить. А студенты из третьей группы стали спокойнее. Еще они отметили, что обмен фото с друзьями и родственниками помогал им снять стресс.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.