Кока-кола действует на организм подобно героину
Как доказывают ученые, американский народный напиток «Кока-кола» отнюдь не такой безобидный, как его нам рекламируют. Что же происходит с человеком после того, как он выпьет всего одну баночку этого вещества?
В первые 10 минут: в организм поступает 10 чайных ложек сахара, т.е. максимальная рекомендуемая ежедневная доза. В эту минуту вас не стошнит от избытка сахара только потому, что фосфорная кислота притупляет чрезмерную сладость, позволяя сахару усвоиться.
Через 20 минут: содержание сахара в крови увеличивается, что приводит к выбросу инсулина. Печень реагирует на это путем превращения сахара в жир.
Через 40 минут: поглощение кофеина завершилось. Расширяются зрачки, повышается артериальное давление, печень начинает выбрасывать больше сахара в кровь. Аденозиновые рецепторы мозга блокируются, тем самым, предотвращая сонливость.
Через 45 минут: усиливается выработка дофамина, гормона, стимулирующего центр удовольствия мозга. По такому же принципу действует героин.
Через час: Фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк в кишечнике, усиливая метаболизм. Увеличивается выделения кальция с мочой.
Более чем через час. Вступает в силу мочегонное действие кофеина, возникает потребность сходить в туалет. Выводятся кальций, магний и цинк, которые так необходимы для костей, так же как и натрий, электролит и вода. Вы становитесь раздражительным или вялым. И не удивительно, что для поддержания работоспособности и бодрости хочется пить. Беда, если это снова будет кола.