Американские диетологи сделали странное открытие

Последнее исследование ученых привело в растерянность сторонников здорового питания. Оказывается, что нашему организму нужны не только «полезные», но и «вредные» жиры.

Об этом заговорили американские диетологи. Насыщенные жиры, в таких продуктах как масло, бекон и подобные, нужны человеку. Недавнее исследование показало, что небольшое количество таких жиров способствуют нормальному метаболизму, и даже способствует снижению уровня «плохого» холестерина в крови.

Читайте также: Поклонники Анны Седоковой узнали ее главный секрет

Есть даже целый список таких продуктов, в составе которых много жира. Здесь есть и жирные молочные продукты, желтки, арахисовое масло, черный шоколад, бекон, сливочное и какао-масло.