Ученые назвали иммуномодулирующую приправу

Ученые узнали об одном очень полезном сочетании продуктов для человеческого организма. Это куркума и красные овощи или фрукты.

Дело в том, что в них есть такие вещества как куркумин и кверцетин, которые в сочетании дают большую пользу организму. Они содержаться в куркуме и красных овощах и фруктах.

Это, к примеру, помидоры, яблоки, вишни и подобные. По мнению врачей, стоит употреблять это сочетание хотя бы раз в день.

Читайте также: Ученые напомнили о вредных свойствах сахара

Все это было установлено после того, как ученые провели опыты на лабораторных крысах. Врачи определили, что идеально кушать такое сочетание трижды в неделю, чтобы почувствовать себя лучше.