Запах мяты помогает контролировать аппетит, - ученые

Ученые узнали, с помощью какого аромата можно уменьшить потребления пищи и таким образом похудеть. Оказалось что это запах обычной мяты.

Был проведен эксперимент, в ходе которого специалисты узнали какой запах действительно влияет на чувство голода. Женщины, которые хотели похудеть периодически вдыхали аромат мяты. Оказалось, что тем которые переедали было достаточно нанести несколько капель аромата на запястье.

Читайте также: Медики нашли ген, который отвечает за продолжительность и условия жизни

Это правда не решает всех проблем. Не стоит забывать про правильное питание и про физические нагрузки. Просто если вместе с этим применять мяту, то это усиливает эффект.