Рацион питания может испортиться из-за друзей, – ученые

Американские ученые рассказали о том, что из-за ужинов с друзьями привычный рацион питания может испортиться. Как утверждают специалисты, частые встречи с товарищами заставляют людей питаться вредной пищей, даже тех, кто привык придерживаться правильного питания.

Как сообщают ученые из США, в обществе друзей человеку сложнее удержаться от искушения съесть вредный продукт или фаст-фуд. Кроме того, подобные вечера чаще всего проходят в ресторанах или барах, где не подают полезную для организма пищу. Также сообщается, что во время общения с друзьями у человека поднимается чувство аппетита.

Читайте также: Ученые назвали ключ к сохранению молодости мозга

Причиной тому является чрезмерное выделение гормона эндорфина, который также влияет и на пищеварительную систему. Чаще всего из-за этого страдают женщины, которые постоянно сидят на сложных диетах. Именно они поддаются воздействию гормонов, срываются и начинают употреблять вредную для организма пищу.

Специалисты из Университета Питтсбурга в США смогли доказать, что частые посиделки с друзьями могут полностью поменять привычный рацион питания человека. Более того, частые вечеринки и даже обыкновенные дружеские обеды могут привести к систематическому употреблению спиртного, а в редких случаях привести к алкоголизму. В результате проведенных испытаний учёные доказали, что около 30 процентов американцев набирают вес в последствии с долгими посиделками в ресторанах и кафе.