Японские ученые назвали причину набора лишнего веса

Группа японских ученых провела исследование, в результате которого удалось найти еще одну причину резкого набора веса.

После того как ученые проследили за двумя группами мужчин в возрасте от 23 до 25 лет, они пришли к выводу, что чем большое спит человек, тем меньше его организм требует еду, а также наоборот.

Читайте также: Детская для двоих: 10 интересных вариантов (ФОТО)

Чем меньшее количество часов спит человек - тем выше у него уровень аппетита. Как пример, во время исследования было замечено, что респонденты, которые спали меньше, ели на 10% больше.