Cоцсети могут испортить настроение на Новый год
Ученые из Дании рассказали, почему отказаться от свободного времяпровождения в социальных сетях. Оказалось, что соцсети влияют на эмоциональное состояние пользователей: ухудшается настроение и снижается чувство удовлетворенностью жизни.
Психологи провели исследование с участием примерно тысячи добровольцев, которых разделили на две группы. Участники из первой группы должны были все свое свободное время проводить в социальных сетях и изучать все обновления, а вторая должна была на время эксперимента забыть о своих аккаунтах.
По истечении недельного срока, специалисты изучили эмоциональное состояние людей и пришли к выводу, что люди из второй группы чувствовали себя намного лучше и счастливее.
Читайте также: Японские ученые открыли новое полезное свойство кофе
Также ученые советуют как можно реже заходить в социальные сети перед праздниками, чтобы больше времени проводить с «реальными» людьми и сохранить праздничное настроение.
Психологи провели исследование с участием примерно тысячи добровольцев, которых разделили на две группы. Участники из первой группы должны были все свое свободное время проводить в социальных сетях и изучать все обновления, а вторая должна была на время эксперимента забыть о своих аккаунтах.
По истечении недельного срока, специалисты изучили эмоциональное состояние людей и пришли к выводу, что люди из второй группы чувствовали себя намного лучше и счастливее.
Читайте также: Японские ученые открыли новое полезное свойство кофе
Также ученые советуют как можно реже заходить в социальные сети перед праздниками, чтобы больше времени проводить с «реальными» людьми и сохранить праздничное настроение.
Источник: faktom.ru
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.