Диетологи: Виноград нужно есть с апельсинами

Как оказалось, транс-ресвератрол и гесперетин, на которые богаты красный виноград и апельсины, оказывают позитивное влияние именно будучи употребленными одновременно.

Два фрукта оказывают на человеческий организм результат, в итоге которого уровень глюкозы в крови снижается, артерии укрепляются, действие инсулина улучшается.

Читайте также: Повышенный уровень кортизола: причины, симптомы и как с этим бороться

В изыскании, которое выявило данный результат, участвовало несколько десятков человек в возрасте от 16 до 60 лет. Все они страдали от ожирения и диабета.