Недостаток сна провоцирует депрессию у женщин, - ученые

Ведущие научные работники из Соединенных Штатов Америки реализовали уникальный эксперимент, в ходе которого медики сделали интересный вывод. Об этом сообщило издание The Daily Mail.

По словам специалистов, благодаря новым проектам исследователи установили, что недостаток сна может стать причиной развития депрессивного состояния у представительниц слабого пола. В процессе осуществления испытаний медики установили, что является главной причиной появления женской депрессии. Сообщается, что инициаторами опытов стали сотрудники из клинического центра, расположенного в Америке. Специалисты из Университета Дьюка утверждают, что в ходе проведения наблюдений научные работники сравнивали действие ночного отдыха на головной мозг мужчин и женщин.

Читайте также: Ученые доказали связь между ожирением и депрессией

Оказалось, что дамам требуется больше сна, нежели юношам. По мнению психологов, девушки более многозадачны, потому им необходимо дольше спать. Нейрохирурги настоятельно советуют людям, которые не высыпаются, наверстывать упущенное в течение 1,5 часов. Мужчины, работающие на тяжелой работе, также нуждаются в дополнительном ночном отдыхе.