Ночная работа убивает мозговые клетки

По мнению ученых, регулярная работа в ночные смены серьезно сказывается на работе головного мозга и ведет к смерти некоторых его клеток. Если ранее, ученые были уверены, что последствия регулярной ночной работы могут компенсироваться длительным отдыхом, то последняя работа на лабораторных мышах опровергла данную версию.

«Мы собирались выяснить, насколько серьезны последствия отсутствия сна, подлежат ли устранению полученные нарушения и насколько недосып опасен для нейронов», - рассказали исследователи. Лабораторных мышей ученые разделили на три группы. У первой группы мышей вообще не было нарушения сна. Во второй группе грызуны вынуждены были бодрствовать в течение коротких периодов времени, а мыши в третьей группе были лишены возможности спать в течение долгого времени.

Читайте также: Недосыпание убивает четверть клеток мозга

Ученые выяснили что мыши, которые спали, сколько их душе угодно отлично себя чувствовали, были полны энергии и здоровы. Мыши, которые были надолго лишены сна, теряли существенное количество клеток головного мозга, вплоть до четверти от общего их количества.

«Наиболее ценна информация о том, что мозг может адаптироваться к сложившейся ситуации, но лишь на непродолжительном отрезке времени», – резюмировали исследователи.

Ученые, проводившие этот эксперимент, отмечают, что его результаты нельзя полностью переносить на людей, поскольку грызуны все же отличаются по многим параметрам. Поэтом в ближайшее время планируется уникальное исследование мозга человека, который регулярно работал в ночные смены и умер естественной смертью.