Медики настоятельно не рекомендуют употреблять подсластители

Проблема лишнего веса с каждым годом в мире приобретает все большие масштабы. Лишние кило приводят к проблемам с сердцем и к гормональным проблемам. Чтобы похудеть, люди переходят с сахара на подсластители.

Однако врачи с помощью наблюдений установили, что это не помогает. Логика в том, что подсластители в десятки раз слаще сахара и их нужно меньше, а значит употребляется меньше калорий. На практике же люди все равно не худеют и имеют проблемы с ССЗ и с диабетом.

Читайте также: Ученые определили, каких планет в Млечном Пути больше

Пока не удалось доказать, что подсластители (на основе того же аспартама) вызывают какие то заболевания прямо, но они точно не помогают.