Мобильные приложения помогут в процессе похудения

Худеть в современном мире можно с помощью мобильных приложений. Они есть на русском языке, например это «Мой тренер по похудению». Приложение создает вашу копию, которая меняется по мере похудения. Приложение мотивирует, подсказывает, когда и сколько есть и какие упражнения делать.

В приложении «Худеем вместе» есть масса диет, с разработанным меню. Есть немного и юмора, это демотиваторы для ленивых. Программа также подбирает курс физических упражнений.

Читайте также: Чрезмерный пиар – главная проблема президента Порошенко

Есть приложения-счетчики калорий типа «FATSECRET». Есть еще одно приложение, оно играет с вами в игру, цель похудеть. За каждый успех вы получаете награду, правда, оно на английском языке.