Регистрация Войти
Вход на сайт

Бессонница может быть вызвана нехваткой витамина D3 в организме человека

4 ноября 2014 03:00

Бессонница может быть вызвана нехваткой витамина D3 в организме человекаПосле обнаружения специфических рецепторов к витамину D3 в зонах головного мозга, отвечающих за сон, группе из полутора тысяч добровольцев врачи измерили и нормализовали уровень этого витамина в организме.

В результате такой терапии практически у всех участников исследования сон нормализовался.

Медики отмечают, что лучшим источником кальция и витамина D врачи считают диету, богатую продуктами, содержащими эти вещества – молоко, рыбий жир а также морскую рыбу жирных сортов.

healthystyle.info


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: