Регистрация Войти
Вход на сайт

Как справиться с низким давлением

20 сентября 2014 04:40

Как справиться с низким давлениемНередко те, кто страдает от низкого артериального давления, убеждены, что справится с этой проблемой невозможно. Однако ряд простых советов поможет возвратить хорошее самочувствие и бодрость.

Медики отмечают, что поднять давление можно, применяя следующие меры:

*Необходим сон в течении 7-8 часов в сутки, полноценный отдых после работы, включающий физическую активность, отказ от курения, питание с большим количеством овощей и зелени.

*Можно принимать природные биостимуляторы: настойки женьшеня, лимонника, аралии, заманихи, родиолы розовой, которые хорошо сочетать с настойкой валерианы и боярышника.

*В то же время, кофеин при неумеренном потреблении кофе (больше 6 маленьких чашек в день) может только ухудшить состояние больного.

*Гармония в сексуальных отношениях также благотворно сказывается на состоянии тех, у кого наблюдается сниженное артериальное давление.

golos.ua


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: