Регистрация Войти
Вход на сайт

Врачи утверждают, что без физической активности может пострадать сердце

24 августа 2014 04:15

Врачи утверждают, что без физической активности может пострадать сердцеДля нормальной работы сердца занятия спортом необходимы и при нормальном весе.

Об этом свидетельствуют данные исследования ученых Национального института сердца, легких и крови (США).

Ученые выяснили, что от «обездвиженности» может пострадать и сердце людей с нормальным весом.

В течение двух десятилетий специалисты наблюдали за здоровьем более 21 тысячи человек, контролируя влияние избыточного веса и уровней физической активности на развитие сердечных нарушений.

Отдельно наблюдая за людьми с нормальным весом, медики заключили, что участники обзора, занимающиеся спортом один-три раза в месяц, имели 18% уменьшения риска сердечной недостаточности, а 5-7 раз в неделю - 36% сокращение.

Однако у людей с нормальным весом, которые очень редко или никогда не занимались физическими упражнениями, чаще всего была обнаружена нехватка кровообращения, высокое давление и сердечная аритмия, а также начальные стадии диабета.

neboley.com.ua


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: