Заедая стресс едой, мы не становимся счастливее
Новое исследование, проведенное научными работниками из американского Университета Миннесоты, продемонстрировало, что еда, которая часто употребляется для заедания стресса, совершенно не делает человека более счастливым.
В действительности, в конце концов, по истечении определенного времени человек в любом случае себя чувствует лучше, при этом не важно - ел человек любимое лакомство либо не ел.
В рамках исследования, которое было проведено для установления указанного факта, специалисты попросили людей брать любимые продукты, которые помогают им, предположительно, справиться со стрессом. Помимо всего прочего их просили подобрать продукты, которые им нравились, однако они не думали, что данная еда поспособствует улучшению их настроения.
После респонденты просматривали видео длиной в 20 минут, которое было направлено непосредственно на то, чтоб они себя чувствовали грустными, испуганными, а также сердитыми.
После видео люди оценили собственное настроение, после чего им подали их любимую «комфортную еду». Эксперимент был проведен с разными продуктами несколько раз. Все участники прибывали в негативном настроении после видео, однако их настроение поднялось через 3 минуты, а произошло это независимо от того, какую еду они ели - любимую, иную пищу, либо вообще ничего не ели.
Немногим ранее было установлен следующий факт: религия способствует умиротворению, внутреннему спокойствию, своего рода блаженству. Однако, согласно новому изысканию, люди, у которых есть глубокие религиозные и духовные взгляды, будут, скорее всего, наиболее жестокими и агрессивными, когда выпьют, в сравнении с людьми без подобных убеждений.
