Регистрация Войти
Вход на сайт

Как обезвредить продукты от радионуклидов

22 июля 2014 20:12

Как обезвредить продукты от радионуклидовОвощи и фрукты с рынков и супермаркетов в той или иной степени содержат радионуклиды. Прогрессивное сельское хозяйство, развитая промышленность, которая засоряет атмосферу, последствия Чернобыльской аварии — все это способствует загрязнению продуктов. Они могут стать опасными для здоровья. Но можно снизить их вред для организма и даже устранить часть токсических компонентов.

Не дать проникнуть

Опасность радионуклидов заключается в их способности провоцировать мутации клеток, увеличивать риск развития раковых заболеваний. Данные компоненты накапливаются в клетках, а попадают в них из обыкновенных продуктов питания. Наиболее склонны к накоплению радионуклидных веществ: грибы, бобовые культуры, смородина. А вот корнеплоды, огурцы и помидоры, ягоды типа малины и земляники, косточковые культуры накапливают мало этих токсических веществ.

Уменьшается содержание радионуклидных молекул при предкулинарной обработке. Для мяса важно вымочить его в соленом растворе. Это приводит к снижению в разы концентрации цезия в мясе. Овощи необходимо чистить не слишком «экономно». Возле кожуры плоды накапливают много веществ с негативными свойствами. Снятие кожуры с мякотью позволяет удалить их. С капусты рекомендовано снимать верхние листы и нельзя есть ее кочан. Грибы вообще являются накопителями всего, что находится в почве. Следует потреблять только те грибы, которые выросли подальше от дорог. А еще лучше — отказаться от их потребления совсем или выбирать для приготовления шампиньоны, выращенные в домашних условиях.

Очищение и защита организма

Следует помнить, что морепродукты и рыба способны ускорять связывание и выведение радионуклидных веществ. Показаны для спасения от радионуклидов продукты, которые богаты пектином и пищевыми волокнами. Это цитрусовые, виноград, яблоки. Помогают в этом случае и молочные продукты. Они богаты метионином, который способен выводить токсины. Кальций позволяет ускорять эвакуацию из организма стронция-90, а сухофрукты и орехи — цезия-137. Витаминные вещества позволяют поддерживать метаболизм на должном уровне и не замедлять естественные детоксикационные процессы. И не стоит потреблять сомнительных продуктов, ведь они способны только засорять организм и мешать его естественному своевременному очищению.

heart4life.com.ua


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: