Как сохранить свежесть кожи летом
Летом на коже появляется самое большое количество морщин. Именно поэтому так важно помнить основные правила ухода за лицом и телом в это время года. Используя данные советы, вы сохраните молодость кожи надолго.
Ограничьте время проведения на солнце
Солнце – главный враг для нашей кожи в летнее время. Именно ультрафиолет является причиной фотостарения и морщин. Поэтому попытки обрести шоколадный загар нередко приводят к появлению мелких морщинок, в первую очередь - на лице. Собираясь на пляж, выбирайте ранние утренние часы или время после 16:00, когда солнце уже не так активно. Так же не забудьте нанести на кожу солнцезащитное средство, даже если на улице облачно. Ультрафиолетовые лучи беспрепятственно проникают через тучи, действуя на кожу.
Пейте воду
Недостаток жидкости в организме – еще один провокатор появления морщин летом, ведь в жаркий сезон наш организм теряет намного больше влаги, чем обычно. Обратите внимание на то, сколько чистой воды вы выпиваете за день, сравните этот объем с минимальным в 2,5-3 литра. В летнее время специалисты рекомендуют ограничить потребление кофе и сладких газированных напитков, которые, наоборот, обезвоживают организм.
Делайте маски для лица
Стараясь предотвратить появление морщин летом, не забудьте о регулярной заботе о коже лица с помощью специальных масок, которые отрегулируют водный баланс и снабдят клетки кожи всеми необходимыми витаминами. Отличным решением от морщин станет дрожжевая маска для лица, которая в то же время тонизирует и обновляет кожу. Чтобы приготовить дрожжевую маску для лица, возьмите 10 грамм сухих дрожжей, разведите их водой или молоком, после чего нанесите на лицо на 10 минут. Коже, склонной к пигментации, подойдет творожная маска. Для этого 2 столовых ложки творога смешайте с небольшим количеством сметаны, хорошо размешайте и нанесите на лицо на 15 минут.
Увлажняйте кожу
Не следует забывать о постоянном увлажнении кожи летом и после домашних масочных процедур. Увлажняющие средства сохранят полученную влагу в клетках, а также снабдят их недостающими компонентами. Хороший выбор – увлажняющие кремы в соответствии с типом кожи и возрастом. Если у вас уже начали появляться морщины, это значит, что пришло время переходить на более «взрослые» кремы для лица, которые помогут предотвратить появление морщин, в том числе и летом.
