Объятия – источник не только удовольствия, но и здоровья
Объятия снимают стресс. Существует даже целый раздел в клинической психологии, посвященный изучению объятий.
Как оказалось, во время объятий в крови увеличивается уровень гормона окситоцина, который борется с депрессией и чувством одиночества.
Кроме того, он снижает артериальное давление, а значит – и риск сердечных заболеваний.
При этом у женщин давление снижается в большей степени, нежели у мужчин.
По словам исследователей, защитные свойства объятий могут стать настоящим спасением для многих женщин, страдающих болезнями сердца.
Другие исследования показывают, что, когда мы обнимаемся, мозг вырабатывает больше эндорфинов – морфиноподобных веществ, которые снижают боль, вызывают ощущение радости и эйфории.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.