Регистрация Войти
Вход на сайт

Ананас - о пользе фрукта без прикрас

10 марта 2014 06:15

Ананас - о пользе фрукта без прикрасЧеловечество уже много десятилетий мечтает создать универсальную таблетку от всех болезней. Между тем, в природе такое лекарство есть. Это ароматный и вкусный тропический плод ананас. 

Из мякоти и сока ананаса выделены: 

- антиоксиданты: каротин, витамины С и А. Это вещества, препятствующие повреждению клеток и генетического материала свободными радикалами. Благодаря им снижается активность воспаления, уменьшается риск злокачественных опухолей; 

- комплекс витаминов и их предшественников. Особенно важны группа В, жирорастворимый провитамин А, аскорбиновая кислота, РР. Они благотворно воздействуют на функционирование нервной, иммунной, кроветворной систем, на остроту дневного и сумеречного зрения; 

- пищеварительный фермент бромелайн, улучшающий усвоение белка и жиров. Кроме снижения нагрузки на поджелудочную железу, он обладает мощным противовоспалительным действием на слизистую оболочку дыхательного и желудочно-кишечного тракта. Он оказывает лечебное действие при артритах и при бронхиальной астме. Бромелайн предупреждает слипание тромбоцитов в кровеносных сосудов, препятствуя их закупорке тромбами; 

- калий, магний. С участием этих микроэлементов почками из тканей организма выводится отечная жидкость, поддерживается работа сердечной мышцы и расширяются кровеносные сосуды. Поэтому ананас полезен пациентам с ишемической болезнью сердца, с артериальной гипертензией и с заболеваниями почек; 

- фолиевая кислота, медь, железо. Эти компоненты благотворно влияют на кроветворение и содержание гемоглобина. 

Ананас полезен не всем 

Этот экзотический фрукт противопоказан при обострении гастрита или язвенной болезни, при аллергии на него и при беременности.

heart4life.com


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: