Регистрация Войти
Вход на сайт

Самые полезные и питательные продукты

23 января 2014 13:15

Самые полезные и питательные продуктыПо мнению экспертов есть 8 полезных продуктов, которые быстро и эффективно утолят чувство голода

1. Картофель.

Он быстро насыщает, но есть его каждый день не нужно, потому что в нем много крахмала.

2 Мясо и рыба

Как продукты с высоким содержанием белка.

3. Апельсины

Они признаны самыми "сытными" фруктами из-за того, что в них много клетчатки", - отмечается в сообщении.

4. Макароны из твердых сортов пшеницы, хотя это и мучной продукт, очень полезны.

5. Яйца.

Их рекомендуют есть на завтрак.

6. Черный шоколад

Самая полезная сладость и наименее вредная.

7. Мягкие сорта сыра

8. Обезжиренное молоко.

ukrinform.ua

 


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: