Ученые рассказали, чем так полезны объятия
Поглаживания, прикосновения и объятия обладают очень большой жизненной силой – поднимают настроение, дарят приятные эмоции.
Но недавно ученые доказали, что объятия – это не только приятный психологический процесс. Объятия имеют сильное воздействие и на иммунную систему человека. Проще говоря, обниматься полезно.
Такое открытие сделали ученые из Майами. В результате исследований они установили, что после объятий как у женщин, так и у мужчин, повышался уровень гормона окситоцина, снимающего депрессию и понижающего кровяное давление. Благодаря этому гормону риск сердечных заболеваний снижается.
Кроме того, объятия повышают уровень гемоглобина. Гемоглобин – это переносчик кислорода в организме человека, который укрепляет здоровье, усиливая иммунитет и ускоряя выздоровление при любой болезни.
Теперь американские врачи частенько выписывают пациентам такие рецепты: "Не менее 5-6 объятий в день".
