Картофельное пюре избавит от похмелья

Диетологи рекомендуют включить в свой рацион картофельное пюре, если вы собираетесь на вечеринку, где будете принимать спиртные напитки.

Как пишет healthystyle.info, употребление алкоголя на пустой желудок может привести к болезням пищеварения и неприятным симптомам похмелья. Врачи это объясняют тем, что пища снижает скорость проникновения алкоголя в кровь человека.

Если употребить несколько ложек картофельного пюре со сливочным маслом во время застолья, вероятность похмелья будет крайне низкой. Сливочное масло в составе пюре замедляет процесс опустошения кишечника.

Кроме того, врачи опровергают миф о том, что «снижение градуса» усугубляет последствия похмелья.

На самом деле, если пить вино перед пивом, человек получает меньше воды, ведь пиво содержит больше воды, чем вино. Однако человек пьет пиво вначале, чтобы утолить жажду. Эксперты рекомендуют вначале выпить стакан воды перед употреблением алкоголя на вечеринке, тогда вы употребите меньше спиртного и не столкнетесь с похмельем.